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防治高血脂5谷豆浆的做法

发布时间:2019-05-15 07:28:57

5谷豆浆的材料黄豆相克食品适当绿豆相克食品适当红豆相克食品适当花生适当香米1点黑芝麻相克食品少许白芝麻适当 5谷豆浆的做法图片步骤,怎样做5谷豆浆好吃?

泡好的豆子~

加水到水位线.4人份.9阳豆浆机选择5谷豆浆,稍等1下美味豆浆就行了~

非常好喝~5谷豆浆不用过滤很黏稠,很营养,我喜欢原味也能够加1点糖~

美食天下菜谱大全温馨提示:

5谷豆浆是中国人民爱好的1种饮品,又是1种老少咸宜的营养食品,在欧美享有植物奶的美誉。5谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。另外,5谷豆浆还含有铁、钙等矿物资,特别是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常合适于老人,成年人和青少年。

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